Značka: spánok
Ako ukázať ľuďom, že pohyb je rovnako dôležitý ako spánok
Najskôr to boli športoví nadšenci, dnes stoja za úspešným projektom OCTAGO Parks, rozvinutým v rámci celej Európy. Ide o mladú...
Poruchami spánku trpí takmer tretina dospelej populácie na Slovensku
Medzi poruchy spánku patrí niekoľko odlišných prejavov, pričom najvyššie percento tvorí nespavosť – insomnia. Ďalej sa často vyskytuje chrápanie, spánkové...
Zdravý a kvalitný spánok regeneruje organizmus
Dňa 21. marca je Svetový deň zdravého spánku, ktorý v roku 2001 vyhlásila Medzinárodná nadácia pre duševné zdravie a neurológiu. Cieľom...
Spánkové poruchy dýchania
Dobrý spánok je dosiahnuteľný sen. To je slogan tohtoročného Svetového dňa spánku (World Sleep Day – 18. marca 2016), ktorého...
V nedeľu si posunieme hodinovú ručičku o hodinu dopredu. Ako vplýva posun času na ľudský organizmus?
V nedeľu si posunieme hodinovú ručičku o hodinu dopredu. Ako vplýva posun času na ľudský organizmus, vysvetľuje MUDr. Eva Feketeová, PhD....
V sobotu si pripomenieme Svetový deň zdravého spánku O význame zdravého spánku hovorí MUDr. Eva Feketeová, PhD. z Neurologickej kliniky Lekárskej fakulty UPJŠ a UNLP
V dňoch 14. a 15. marca 2015 sa uskutočnil v Nemeckom Munsteri v poradí už šiesty Európsky deň narkolepsie, na...
