Značka: spánok
Čo nájdete v Quarku 5/2023
V hlavnej téme májového čísla časopisu Quark sa Andrej Čerňanský z Prírodovedeckej fakulty UK venuje vymieraniu druhov, ktoré prirodzene formovalo...
Nadmerné podriemavanie počas dňa môže spôsobiť poruchy srdcového rytmu
Nová štúdia španielskych vedcov ukazuje, že spánok počas dňa by nemal presiahnuť tridsať minút.
Zdravší vďaka neurovedcovi. Lekcia prvá: Ako ovplyvňuje svetlo náš deň
Silnému svetlu sa vystavujte hneď po zobudení. Medzi desiatou hodinou večer a štvrtou hodinou ráno viac škodí, ako pomáha.
Tulene slonie si počas ponorov za potravou vo vode zdriemnu
Počas krátkeho desaťminútového intervalu upadajú do hlbokého spánku a špirálovým pohybom padajú ku dnu.
Čo nájdete v Quarku 4/2023
V hlavnej téme aprílového vydania časopisu Quark Martin Venhart z Fyzikálneho ústavu SAV opisuje príbeh technécia, málo známeho, no veľmi...
Kvíz: Svetelné znečistenie
Svetelný smog neželaným spôsobom ovplyvňuje kvalitu a dĺžku našich životov a mení prostredie okolo nás.
V nedeľu nás čaká zmena času. Ako sa na ňu čo najlepšie pripravíme?
Ručičky hodiniek sa tento rok pretočia z druhej hodiny na tretiu v nedeľu 26. marca 2023 v noci.
VIDEO: Čo sa deje v mozgu, keď spíme a ako na to vplývajú technológie?
Nestihli ste prednášku neurológa Martina Kucharíka? Pozrite si video.
Liek na astmu prinavracia stratené spomienky
Spánková deprivácia zvyšuje riziko depresie, vyhorenia a nedostatku empatie.
Februárová cukráreň: Čo sa deje v mozgu, keď spíme a ako na to vplývajú technológie?
Neurológ Martin Kucharík aj poradí, čo sa dá pre dobrý spánok urobiť a čoho sa treba vyvarovať.