Značka: spánok

Nadmerné podriemavanie počas dňa môže spôsobiť poruchy srdcového rytmu

Nová štúdia španielskych vedcov ukazuje, že spánok počas dňa by nemal presiahnuť tridsať minút.

| VEDA NA DOSAH

Zdravší vďaka neurovedcovi. Lekcia prvá: Ako ovplyvňuje svetlo náš deň

Silnému svetlu sa vystavujte hneď po zobudení. Medzi desiatou hodinou večer a štvrtou hodinou ráno viac škodí, ako pomáha.

| Simona Schwarz

Tulene slonie si počas ponorov za potravou vo vode zdriemnu

Počas krátkeho desaťminútového intervalu upadajú do hlbokého spánku a špirálovým pohybom padajú ku dnu.

| VEDA NA DOSAH
Obálka časopisu Quark 4/2023

Čo nájdete v Quarku 4/2023

V hlavnej téme aprílového vydania časopisu Quark Martin Venhart z Fyzikálneho ústavu SAV opisuje príbeh technécia, málo známeho, no veľmi...

| VEDA NA DOSAH

Kvíz: Svetelné znečistenie

Svetelný smog neželaným spôsobom ovplyvňuje kvalitu a dĺžku našich životov a mení prostredie okolo nás.

| Roman Lipka

V nedeľu nás čaká zmena času. Ako sa na ňu čo najlepšie pripravíme?

Ručičky hodiniek sa tento rok pretočia z druhej hodiny na tretiu v nedeľu 26. marca 2023 v noci.

| Justína Mertušová

VIDEO: Čo sa deje v mozgu, keď spíme a ako na to vplývajú technológie?

Nestihli ste prednášku neurológa Martina Kucharíka? Pozrite si video.

| VEDA NA DOSAH

Liek na astmu prinavracia stratené spomienky

Spánková deprivácia zvyšuje riziko depresie, vyhorenia a nedostatku empatie.

| Justína Mertušová
Banner k februárovej Vedeckej cukrárni, 14.2.2023, Čo sa deje v mozgu, keď spíme. A ako na to vplývajú technológie?

Februárová cukráreň: Čo sa deje v mozgu, keď spíme a ako na to vplývajú technológie?

Neurológ Martin Kucharík aj poradí, čo sa dá pre dobrý spánok urobiť a čoho sa treba vyvarovať.

| VEDA NA DOSAH

Čo sa vám najviac páčilo z rubriky: Zdravie

Nestihli ste si prečítať najčítanejšie články z rubriky Zdravie, ktoré sme pre vás v roku 2022 pripravili? Prinášame vám niekoľko...

| Marián Zelenák