Značka: mozog
Prečo sa ťažšie učíme nové zručnosti? Pomôže nám to vysvetliť špeciálny mozgový cyklus
Za všetkým je špeciálna štruktúra mozgu, ktorá reguluje proces učenia sa.
Blue mind effect: Ako prítomnosť vody upokojuje ľudskú myseľ?
Kontakt s vodnými plochami, odborne nazývanými aj modré priestory, preukázateľne znižuje napätie a zlepšuje psychickú pohodu.
Veda o sebaovládaní: Čo je to sebaregulácia a prečo je dôležitá?
Schopnosť ovládať svoje emócie a správanie je kľúčová pre kvalitu života, zdravie a vzťahy. Človek sa s ňou nenarodí. Je...
Skrytá hrozba v prehriatej spálni: Ako nám tropické noci kradnú spánok
Rastúce nočné teploty a horúčavy preukázateľne skracujú spánok a zvyšujú riziko zdravotných komplikácií.
Psychológ vysvetlil, prečo sa úzkosť iných ľudí môže preniesť aj na nás
Podľa odborníka môže naše nutkanie upokojovať ostatných maskovať hlbší strach z pocitu bezmocnosti a emocionálneho rozpadu.
Veda o priateľstve: Ako sociálne väzby predlžujú život a prečo kvalita vyhráva nad kvantitou
Osamelosť a sociálna izolácia dnes patria medzi najzávažnejšie hrozby verejného zdravia, ktoré priamo ovplyvňujú dĺžku života.
Psychoterapeutka vysvetlila, prečo nás rozhovory emocionálne vyčerpávajú
Emocionálne vyčerpanie často pramení z toho, že sa počas rozhovorov vžívame do príbehov druhých.
Neviditeľná veda každodenného života (2): Svalová horúčka
Bolesť svalov, medicínsky známa ako myalgia, je jednou z najčastejších fyzických bolestí, ktoré ľudia zažívajú. Z biologického hľadiska ide o...
Sila neslušných slov: Čo so psychikou a zdravím robia vulgarizmy?
Vulgarizmy vyvolávajú merateľné fyziologické a psychologické reakcie. Nové výskumy ukazujú, že hoci nadávanie môže priniesť krátkodobú úľavu od bolesti, hnevu...
Rozsiahla štúdia odhalila prvé genetické náznaky hraničnej poruchy osobnosti
Poruchou trpia dve percentá ľudí v západných krajinách, pričom u žien je pravdepodobnosť rozvoja približne trikrát vyššia ako u mužov.