Značka: pohyb
Čítanie kníh precvičuje senzorickú mapu nášho mozgu
Čítanie príbehov nie je len psychologickým únikom, ale aj fyzickým tréningom, ktorý mení štruktúru nášho mozgu.
Namiesto chôdze skoky: Ako hypogravitácia mení pohyb na Mesiaci
Znížená gravitácia na Mesiaci predstavuje pre ľudské telo veľkú výzvu. Odborníci preto intenzívne skúmajú nové možnosti pohybu vo vesmíre.
Imunitné bunky zohrávajú prekvapujúcu úlohu vo vytrvalosti pri fyzickej záťaži
Štúdia na myšiach naznačuje, že B-bunky pomáhajú regulovať výkonnosť svalov.
Robotické obleky v praxi: Ako exoskelety menia biomechaniku tela a zdravie používateľov?
Nositeľná robotika prináša okrem fyzickej úľavy aj nové výzvy: bolesť sa presúva do iných častí tela a používateľ často čelí...
Čo je to fototropizmus? Ako vidia rastliny svetlo a prečo sa za ním otáčajú?
Fototropizmus predstavuje fascinujúcu schopnosť rastlín smerovať svoj rast k zdroju svetla alebo od neho. Tento proces im zabezpečuje dostatok energie...
Fakty, ktoré zmenia váš pohľad na holuby
Holub domáci nie je vo všeobecnosti veľmi populárny. Bližší pohľad na jeho biológiu, históriu a kognitívne schopnosti však odhaľuje jeden...
Správna chôdza chráni zdravie. Využite jej potenciál naplno
Pravidelný pohyb predstavuje základ pre udržanie celkového zdravia. Obyčajná chôdza funguje ako ten najprirodzenejší nástroj na zlepšenie kondície. Srdce, pľúca...
Priemyselné exoskelety: Koniec bolesti chrbta a ramien v továrňach?
Nositeľné robotické obleky aktívne znižujú fyzickú záťaž pri manuálnej práci. Pracovníkom v továrňach tak každodenne pomáhajú chrániť svaly a kĺby.
Blíži sa prechod na letný čas. Ako si so zmenou hravo poradiť a prežiť ju v zdraví?
Prechod na letný čas dokáže rozladiť naše vnútorné biologické hodiny. Podľa odborníkov môže pomôcť skoršie vstávanie a ranný pohyb.
Ako mení pobyt vo vesmíre imunitu človeka?
Dlhý pobyt vo vesmíre výrazne mení fungovanie ľudského imunitného systému. Vedci hľadajú spôsoby, ako ochrániť zdravie budúcich posádok.