Značka: pohyb
Nová štúdia: Vedci zisťovali, či stačí, keď cvičíme len počas víkendu
Výskumníci sledovali desať rokov 350 000 ľudí. Časť z nich si vyhradila čas na šport v priebehu celého týždňa, časť...
Astronautom zostarnú kosti za rok vo vesmíre o toľko, o koľko by im zostarli za desaťročie na Zemi
Niektorí mali preto po návrate z vesmíru problémy chodiť a udržať rovnováhu. Ani po roku sa im kostné tkanivo úplne...
VIDEO: Mozog potrebuje pohyb alebo prečo koaly zaradili evolučnú spiatočku
Nestihli ste prednášku Barbary Ukropcovej o tom, ako pohyb vplýva na zdravie mozgu? Prinášame vám z nej video.
Na Medzinárodný deň tanca si zatancujte s robotmi
Tanec nás odjakživa stmeľuje, zabáva a lieči. Vedia to aj tvorcovia moderných technológií.
Aprílová Vedecká cukráreň priblíži, prečo mozog potrebuje pohyb
Dozviete sa, ako sa počas cvičenia svaly s mozgom „rozprávajú“ a ako to pôsobí na všetky naše orgány.
Nová štúdia: Vedci preskúmali ideálny denný počet krokov pre zdravie
Trend prejsť desaťtisíc krokov denne pre zdravie pochádza z japonskej kampane na predaj krokomerov z roku 1964. Zakladá sa na...
VIDEO: Sedavý spôsob života a zdravie
Boris Bajer, lekár a výživový špecialista, v prednáške radí, ako eliminovať zdravotné riziká plynúce z nadmerného sedenia.
Nová štúdia: Prečo je cvičenie ťažšie, keď menej cvičíme?
Menej cvičenia môže deaktivovať dôležitý proteín v tele.
Problémy s rovnováhou sa kedysi diagnostikovali od oka. Dnes v tom pomáhajú čísla
Erika Zemková sa podieľa na vývoji metód pre presnejšie posudzovanie stability postoja a sily svalov v oblasti trupu.
SERIÁL o jedle a športe: Naše črevné baktérie obľubujú vlákninu. Prečo im ju dopriať, aj ak nám nechutí?
Viktor Bielik, športový fyziológ a vedec, skúma, ako zloženie mikroflóry v ľudskom tráviacom trakte ovplyvňuje zdravie, hmotnosť či vstrebávanie živín.