Značka: stres
Prečo spánok nestačí: ľudské telo potrebuje na komplexnú regeneráciu 7 druhov oddychu
Dostatočný spánok automaticky nezaručuje pocit plnej energie a sviežosti. Prekonanie chronickej únavy vyžaduje dôkladné pochopenie a pravidelné dopĺňanie siedmich odlišných...
Rozhovor: Prečo náš mozog potrebuje hru aj v dospelosti? Chýba mu flexibilita, ktorú prináša kreativita
Nové poznatky z oblasti psychológie potvrdzujú ohromnú silu hravosti. Schopnosť hrať sa predstavuje kľúčový nástroj na zvládanie každodenného stresu.
Žijeme s vodíkom: životný štýl pre zdravie a dlhovekosť
Vodík nie je elixír dlhovekosti, môže však byť významnou súčasťou životného štýlu, ktorý podporuje zdravé a pomalšie starnutie.
Ideálna hudba na cesty? Vedci odporúčajú piesne Taylor Swift
Nová štúdia zistila, že hudba Taylor Swift zrejme zlepšuje sústredenie vodičov bez toho, aby si to vôbec uvedomovali.
Prečo vás zelený čaj prebudí inak ako bežná káva?
Medzinárodný deň čaju je dobrým dôvodom pozrieť sa na tento nápoj zblízka. Pomáha totiž telu získať energiu a lepšie sa...
Tajomstvo psieho zdravia: Čo môžeme urobiť pre dlhší život domáceho miláčika?
Vedecké výskumy prinášajú jasné dôkazy o možnostiach predĺženia psieho života a zlepšenia jeho celkovej kvality. Majitelia tak dokážu správnou starostlivosťou...
Ako stratené psy nachádzajú cestu domov? Tajomstvo vnútorného kompasu
Stratené psy často prekonajú obrovské vzdialenosti a neomylne nájdu svojich majiteľov. Veda pripisuje túto schopnosť kombinácii výborného čuchu a magnetorecepcie.
Deň matiek: tajomstvo materinskej lásky odhalené pomocou biológie a psychológie
Deň matiek pripomína ľuďom silu jedinečného puta medzi matkou a dieťaťom. Vedci však toto puto vedia opísať presným jazykom chémie...
Slony smútia za mŕtvymi možno až tak ako ľudia. Niektoré svoje mláďatá dokonca pochovávajú
Odborníci nedávno zdokumentovali mimoriadne fascinujúce správanie majestátnych slonov ázijských. Tieto inteligentné živočíchy cielene a systematicky pochovávajú svoje mŕtve mláďatá do...
Prvá štúdia na svete potvrdila, že ľudské srdce regeneruje svalové bunky aj po infarkte
Štúdia ukazuje, že ľudské srdce dokáže regenerovať svalové bunky po infarkte, čo ponúka nádej pre budúcu liečbu srdcového zlyhania.