Značka: stres

Sme odolnejší, než si myslíme, ukazuje najkomplexnejšia štúdia o vplyve ochorenia COVID-19 na mentálne zdravie ľudí

Doterajšie štúdie na túto tému podľa kanadských odborníkov nezahŕňali dlhodobejšie pozorovania pacientov.

| VEDA NA DOSAH

Neurochirurg Henry Marsh radí: Pre zdravý mozog sa vyhýbajte nárazom, cvičte a vymýšľajte rozprávky

Podľa 73-ročného lekára nejde ani tak o to, ako dlho žijete, ale o kvalitu času, ktorý máte.

| VEDA NA DOSAH

Strach skrytý za úsmevom. Psychológovia zistili, prečo sa skutočne bojíme klaunov

Možno by ste povedali, že negatívna skúsenosť bude mať na vyvolanie strachu najväčší vplyv. No nie je to úplne tak.

| VEDA NA DOSAH
Banner k februárovej Vede v CENTRE, na ktorom je sediaca mladá žena v úzkostnom zovretí. Zdroj: CVTI SR

VIDEO: Cítite úzkosť? Nebojte sa, dá sa to riešiť

Čo je to úzkosť a ako s ňou môžeme žiť? Ak ste nestihli prednášku profesorky Daniely Ježovej, pozrite si video.

| VEDA NA DOSAH
23Feb
CVTI SR, Prednáška | Bratislava

Cítite úzkosť? Nebojte sa, dá sa to riešiť

Kde a kedy sa prednáška uskutoční Vo štvrtok 23. februára o 17.00 hod. v CVTI SR na Lamačskej ceste 8A...

Čo viac zníži stres a úzkosť? Meditácia všímavosti alebo dýchacie techniky?

Vedecký tím porovnával efekt štyroch typov uvoľňovacích cvičení na vyše sto dobrovoľníkoch.

| VEDA NA DOSAH

Poruchy príjmu potravy môžu začať aj v menopauze

Hoci počas nej mnohé ženy priberajú, tieto ochorenia nemusí spúšťať len strach zo straty štíhlosti.

| Galina Lišháková

Navštívte prírodu a zbavte sa liekov na tlak a duševné zdravie

Pozitívne účinky zelene pociťujú podľa novej fínskej štúdie najmä ľudia s najnižším ročným príjmom.

| VEDA NA DOSAH

Piatok trinásteho nemusí byť len nešťastný, tvrdia vedci

Napriek tomu sa povier o ňom len tak ľahko nezbavíme.

| Andrea Fedorovičová

Slováci majú zlý pocit z nového roka, mnohí však cítia aj nádej

Vyplýva to z nového sociologického prieskumu Ako sa máte, Slovensko?

| VEDA NA DOSAH