Značka: stres
Emocionálna zrelosť: druh inteligencie, ktorý sme doteraz podceňovali
Poznáte ten pocit, keď sa v práci alebo doma stane drobná nepríjemnosť a niekto z vášho okolia okamžite vybuchne hnevom?...
Jazyky lásky a šťastný vzťah: Prečo nám jeden spôsob prejavu nestačí?
Každý z nás má špecifické emocionálne potreby, ktoré sa formovali roky. Keď sme v stresovej situácii, partner možno inštinktívne ponúka...
Neuroplasticita lásky: Ako vám dlhodobý vzťah mení mozog a osobnosť
Láska nie je iba prchavá emócia či zvláštny pocit v bruchu. Je to dynamický stav, ktorý aktivuje konkrétne oblasti v...
Digitálna úzkosť: Prečo nás strach z premeškania núti neustále kontrolovať displej?
Svetový deň bez mobilu nám každoročne pripomína rastúci vplyv digitálnych technológií na náš každodenný život a na našu psychiku.
Riziko rakoviny stúpa už u tridsiatnikov. Prečo bunky mladých ľudí starnú rýchlejšie?
Svetový deň boja proti rakovine nám pripomína, že onkologické ochorenia boli dlho vnímané predovšetkým ako problém spojený so starnutím.
Ako môže epigenetický signál urýchliť liečbu traumatického poranenia mozgu u detí
Zmeny v metylácii DNA by mohli pomôcť identifikovať deti, ktoré potrebujú intenzívnejšiu starostlivosť po traumatickom úraze mozgu, a priniesť pre...
Umelá inteligencia a terapia: dokážu nám chatboty reálne pomôcť?
Dnes už mnoho ľudí využíva veľké jazykové modely ako ChatGPT či AI Terapeut na pomoc pri psychických ťažkostiach. Dokáže nám...
Odvykli sme si premýšľať? Prečo v ére smartfónov strácame trpezlivosť a psychickú odolnosť
Výmenou za digitálne pohodlie a okamžité odmeny postupne prichádzame o to najcennejšie pre skutočný život.
Každý ôsmy učiteľ na Slovensku je ohrozený vyhorením
Odborníci zdôrazňujú, že podpora duševného zdravia učiteliek a učiteľov rozhodne o budúcnosti slovenského školstva.
Nielen nudné vzorce v škole. Prečo je matematika dôležitá pre bežný život
Hoci nás v škole často trápila, veda potvrdzuje, že matematika mení štruktúru nášho mozgu k lepšiemu.