Značka: stres
Hypervýchova: Prílišná starostlivosť berie deťom samostatnosť
O hypervýchove hovoríme vtedy, keď rodičovská starostlivosť prerastá do ustavičného zasahovania. Dieťa potom nemá veľa priestoru skúšať, mýliť sa a...
Svetový deň životného prostredia 2026: príroda nám posiela varovné signály
Svetový deň životného prostredia upozorňuje na naliehavé klimatické zmeny. Tento sviatok si pripomíname už od roku 1973. Založil ho Program...
Zanedbávanie a týranie seniorov: Celospoločenský problém, ktorý v Európe nenápadne rastie
Násilie na starších ľuďoch predstavuje závažný problém na celom svete. Odhady hovoria o miliónoch trpiacich seniorov ročne len v Európe.
Neviditeľná veda každodenného života (1): Biochémia plaču
Ľudia prežívajú široké spektrum intenzívnych emócií. Slzy ako dôsledok smútku sú veľmi zaujímavou reakciou nášho tela.
Viac ako 72 000 žiakov v Rakúsku strávilo 21 dní bez mobilu a sociálnych sietí. Aký je výsledok experimentu?
Po experimente sa približne dve tretiny žiačok a žiakov vyslovili za obmedzenie používania sociálnych sietí deťmi a mladými ľuďmi.
Sme naozaj vďaka domácim miláčikom šťastnejší a zdravší?
Mnohí majitelia hľadajú vo vzťahu k zvieratám útechu, pocit bezpečia a spoľahlivé životné partnerstvo. Túto silnú emocionálnu väzbu a jej...
Stres zhoršuje schopnosť mozgu prepájať spomienky
Odborníci zistili, prečo sa nám po prekonaní akútneho stresu, napríklad po pracovnom pohovore, zhoršuje schopnosť prepájať spomienky a vyvodzovať závery.
Prečo spánok nestačí: ľudské telo potrebuje na komplexnú regeneráciu 7 druhov oddychu
Dostatočný spánok automaticky nezaručuje pocit plnej energie a sviežosti. Prekonanie chronickej únavy vyžaduje dôkladné pochopenie a pravidelné dopĺňanie siedmich odlišných...
Rozhovor: Prečo náš mozog potrebuje hru aj v dospelosti? Chýba mu flexibilita, ktorú prináša kreativita
Nové poznatky z oblasti psychológie potvrdzujú ohromnú silu hravosti. Schopnosť hrať sa predstavuje kľúčový nástroj na zvládanie každodenného stresu.
Žijeme s vodíkom: životný štýl pre zdravie a dlhovekosť
Vodík nie je elixír dlhovekosti, môže však byť významnou súčasťou životného štýlu, ktorý podporuje zdravé a pomalšie starnutie.