Značka: Tomáš Eichler

Medicína Spánkom strávime až tretinu života a je nesmierne dôležitý pre celé naše fungovanie. Zdroj: Osobný archív Tomáša Eichlera

Odborník o zdravom spánku: Pokiaľ zaspávate dlhšie ako 20 minút, ide o problém

So spánkom majú problémy až dve tretiny Slovákov, pričom nespavosťou trpí približne tretina všetkých ľudí na svete.

21. marca 2025 | Radka Rosenbergová